肩こり

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当院では「体の歪み、姿勢不良、筋肉の緊張」を整えることで、整形外科では改善しなかった痛みを根本から改善に導きます。

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そのお悩み
当院にお任せください！

肩こりに悩む方の多くは、マッサージで肩を揉みほぐしたり、整骨院や整体での矯正や電気治療を受けると思うのですが、実際には「その場では楽になるけど、すぐに肩こりが戻ってしまう」と悩んでいるのではないでしょうか？

肩こりがすぐに再発してしまう原因は、その場しのぎの対処療法だけを行っていて、根本的な原因を取り除くことができていないからです。

肩こりは揉んでも良くならないというのは、TVやYouTubeでも盛んに言われているため一般的な常識になりつつありますが、実際には肩こりがなかなか良くならずに来院する患者さんがあとをたちません。

では、肩こりの根本的な原因とは一体なんなのでしょうか？

当院では、肩こりの原因を

• 身体の歪み
• 筋肉の緊張
• 眠りの質の低下、生活習慣の乱れ

と考えています。

◾️身体の歪み
猫背などにより身体が歪むと、土台である骨盤、頚椎（首の骨）と歪みが広がります。
頭を支える頚椎が不安定な状態だと頭はどんどん前に傾き、筋肉が「それ以上前傾しないように」と硬く縮こまり、肩こりを誘発してしまうのです。

◾️筋肉の緊張
筋肉が硬くなると首から肩の筋肉に緊張性の疲労が生じ、血流が悪くなります。
すると新鮮な酸素や栄養分が全身に行き渡らなくなるのです。

◾️眠りの質の低下、生活習慣の乱れ
睡眠不足や栄養が偏った生活を送っていると疲れがたまりやすくなり、再発を繰り返しやすくなります。

そこで当院では、

1. 身体の疲労を把握し、身体の歪みを調整する
2. トリガーポイント施術で筋肉の硬化や炎症の原因を取り除く
3. 血流促進のために自宅でできるストレッチや筋トレの指導

など、筋肉・骨格の調整はもちろん、セルフケア指導を行うことで、肩こりを改善に導きます。

これらは、すべて「痛みやコリを一時的に和らげる施術」です。

もちろん、一時的に和らげる施術がすべて悪いわけではありませんが、根本原因にはアプローチできないため、不調はすぐに再発してしまいます。

当院では、なかなか改善しない症状の根本的な原因を以下の3つだと考えています。

1. 体の歪み
2. 血行不良
3. インナーマッスルの低下

詳しくは下記をご覧ください。

体は、姿勢の悪さからくる関節のズレにより歪みます。
一度歪んでしまうと、筋肉や血管、神経にまで悪影響を及ぼし、その結果、痛み・シビレが現れてしまうのです。

そこで当院では、全身を見て、歪みを引き起こす関節や姿勢を正しい状態に整えることで、根本原因から不調を改善に導きます。

早期改善を目指すためには血液の循環を良くすることが重要です。
実は、血行不良になると筋肉に十分な栄養素や酸素が行き渡らなくなるため、不調が改善しにくくなってしまいます。

そこで当院では、従来の施術では届くことができない「深部の筋肉」をほぐすをことができる独自のマッサージを行い、一般的な整体・整骨院よりも早く、不調を改善に導きます。

「症状が再発したらどうしよう…」
そんな不安を抱えていませんか？

不調が再発してしまう主な原因は、インナーマッスルの低下です。

そこで当院では、お客様に不足している筋力をチェックした上で、ご自宅でできるトレーニング法の指導をさせていただきます。

もしあなたが、湿布や薬で良くならない痛みや、整形外科や他院に通っても改善しないコリでお悩みでしたら、ぜひ当院の施術をお試しください。